仕事を辞めて半年ちょい？ 精神を改善するために新しい街に来て数か月 早く寝て早く起き、軽く自炊して、掃除もできるようになってきた こうなってくると次は労働になるわけど、どうしてもその気分にのれない この理由は簡単で前職のトラウマがあるからだ 前…

ブラック企業完全対策マニュアル 著 古川琢也 総合的に良書 事例を含めわかりやすく書かれている 自分がうつになる前に読みたかった 就活生、フリーターにも薦めたい本